腰椎部位粉碎性骨折手术后如果切口愈合良好,一般2周左右可以出院。但是出院以后需要卧床休息3个月左右,不要过早地下床活动,尽量选择卧硬板床。
恢复期间要多吃富含优质蛋白和多种矿物质,以及容易消化吸收的食物,促进骨折部位的血液循环,促进骨痂的生长,帮助恢复。
因为腰椎粉碎性骨折需要长期卧床休息,尽量选择富含纤维素的食物,可以促进肠胃的蠕动,预防便秘的发生。比如平常可以吃胡萝卜、西红柿、红薯、南瓜、玉米,可以吃富含纤维素的水果,比如火龙果、雪莲果等,减少烟酒的刺激。
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