罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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孩子积食应该注意什么

发布时间: 2020-08-24 音频时长: 01分01秒
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孩子出现积食症状应注意以下几点:
一、做好护理,注意肚脐部位的保暖。
二、饮食要规律,膳食以清淡、易消化为主,少食多餐,饮食要做到合理搭配,营养均衡,避免生冷、油腻、刺激性事物。
三、避免家长喂食过度。
四、避免滥用抗生素,可以服用益生菌调节肠道菌群。
五、饭后避免剧烈运动。
六、改变饮食习惯,避免吃饭时看电视、玩游戏,避免暴饮暴食,做到细嚼慢咽。
七、平时顺时针帮宝宝按摩肚脐周围,促进胃肠蠕动,可有效改善胃肠功能。

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