饮食调理可以改善糖尿病,尤其早期糖尿病患者通过,饮食调整往往就可以取得较理想的结果。
饮食在糖尿病的治疗过程中占有重要地位,合理的饮食可以明显改善血糖,并且能够减少其他代谢性疾病的发生。
糖尿病患者在调整饮食中,需要注意控制总热量的基础下,做到食物的合理搭配,多吃具有生物活性的食物,要做到少加工,比如含糖量低的水果、谷物类、非淀粉类蔬菜、豆类、植物油、酸奶和鱼,适量吃未加工红肉、禽肉、鸡蛋和牛奶,避免吃细粮、糖、加工肉、反式脂肪含量高的其他深加工食物。
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