没吃午饭引起的腹痛怎么缓解

没吃午饭引起的腹痛的缓解办法如下：
1.进食易消化的食物。对于疼痛比较轻微的患者，多是胃酸刺激引起的，可以适当吃一些易消化的食物或者服用抑酸药物。
2.部分患者则是因为没吃饭，出现胃痉挛、肠痉挛引起的症状。因为长时间没有食物进入胃肠道，过多的空气，使肠道蠕动不规律，发生痉挛。只要适当进食之后，相关的症状就会消失。
3.如果是本身患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，也会出现空腹疼痛，这种情况就要及时进食一些容易消化的食物。而且这种疼痛相对比较明显，甚至会引起出血、穿孔等问题。