郑春荣 主任医师 本溪市中心医院
三级甲等 神经内科
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总是浑身没有劲想睡觉是什么原因

发布时间: 2021-11-24 音频时长: 01分16秒
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浑身没劲儿想睡觉,常见的原因有:
1.晚上严重的睡眠不足。如长时间看手机、玩游戏、看电视等熬夜,或者工作学习生活压力大、精神紧张、情绪激动,或者身体的原因导致失眠,大脑都没有得到很好的休息,会出现犯困、浑身没劲、想睡觉的表现。
2.贫血营养不良、慢性疾病都会出现周身无力、困倦的表现。
3.低血糖。由于长时间未进食、饥饿,或者降糖药物不规范应用过量,引起低血糖的反应。可以出现浑身没劲儿、爱睡觉,甚至出现心慌、出虚汗,严重者甚至昏迷

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