吸烟不能防治癌症,相反长期吸烟对身体有很大的危害,是引发癌症的高危因素。引发癌症的因素有很多,与基因遗传、地理环境、生活方式以及饮食习惯都有密切的关系。
日常要注意做到饮食丰富多样、营养均衡,养成良好的生活习惯以及健康的生活方式,不要抽烟、酗酒,及食用腌制、烧烤、过期食品,尽可能的提高自身的抵抗力,尽量避免各种能够引发癌症的高危因素。
对于有家族遗传史的人群,可以进行合理的预防,比如注射疫苗、养成良好的习惯,注意增强体育锻炼,按时到医院进行体检。
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