孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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侧卧久了会不会加重肩周炎

发布时间: 2020-07-09 音频时长: 01分05秒
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侧卧久了会患有肩周炎。主要原因是:
1.长期侧卧,造成肩关节肌肉受压不活动,产生肌腱缺血,形成代谢障碍所致。
2.长期侧卧会使肩关节肌肉产生废用性萎缩。
3.侧卧时间长颈部不活动,产生压迫臂丛神经,也会加重病情。
4.侧卧时间长,肩关节不活动,造成肩关节功能障碍,导致关节粘连等等。建议你不能长时间侧卧,要适量运动肩关节,不能加重损伤。局部配合推拿按摩,湿毛巾热敷,活血化瘀药物理疗等物理治疗,积极的功能锻炼。

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