肛门处有个硬结,有可能是因为肛周脓肿、痔疮、火疖子引起。饮食要必须注意调整,避免吃辛辣、刺激的食物。比如辣椒、烟、酒、煎炸、容易上火的食物,否则容易导致加重局部的炎症,也容易引起便秘而导致排便困难,加重局部的疼痛感。
要多吃膳食纤维含量高的蔬菜、水果,大量喝水,补充肠道内的水分,最好能在早上喝一杯蜂蜜水。能够滋润肠道,促进肠道蠕动,改善便秘,对于肛周的硬块恢复有一定的好处。
除了饮食调理,平时也要注意生活习惯,定时排便,避免久坐、久站、久蹲。
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