容易腰酸是怎么回事

有很多的原因可导致腰部发酸，比如不正确的站姿、坐姿、睡姿，加重腰部承载外力负荷，出现腰部受力不平衡，有应力集中的现象，发生肌肉组织陈旧性损伤等。
腰部经常着凉，肌肉组织处于紧张、收缩状态，乳酸代谢受到影响，容易在肌肉内产生乳酸堆积。
腰部骨骼有骨量减少、骨质疏松，骨骼组织代谢减缓。这些情况都容易出现腰部发酸，要积极进行治疗。主要针对原发病症，选择正确的方法，有药物治疗、物理治疗、康复治疗等。