小孩脸色发白没有血色怎么调理身体

小孩出现脸色发白、没有血色的症状不要盲目的进行调理，应该及时带孩子到医院进行血常规的检查，以明确孩子是否存在贫血。如果血红蛋白低于120克每升，证明孩子是由于贫血而引起的脸色发白、没有血色，可以通过以下几种方法来进行调理：
1.在饮食上应该让孩子多吃一些具有补血作用的食物，比如猪肝。
2.要让孩子进行适当的有氧活动，比如慢跑。
3.可以在医生的指导下服用一些补血的药物来进行调理。
如果孩子血红蛋白在正常值范围证明不是由于贫血导致的，需要查明病因后再选择治疗措施。