张红松 副主任医师 中日友好医院
三级甲等 眼科
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黑眼圈越来越严重怎么办

发布时间: 2022-03-28 音频时长: 01分14秒
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黑眼圈越来越严重可以到医疗机构做激光祛除,用热毛巾热敷,也要改善睡眠质量。
1.激光祛除。到正规的医疗机构做激光祛黑眼圈,利用光热的效应,可以把眼睛里面的黑色素颗粒尽快瓦解,通过新陈代谢排出体外,达到去除黑眼圈效果。
2.热毛巾热敷。每天晚上睡觉之前,用热毛巾热敷眼睛周围,热敷过程当中能促进血液循环,也要及时涂抹眼霜,能起到保养眼睛目的。
3.改善睡眠质量。黑眼圈的形成可能与长时间熬夜睡眠质量不好有密切的关系。在生活中需要及时改善睡眠质量,每天睡眠的时间应保证在8个小时左右。

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