血压突然升高可能与以下因素有关:情绪激动、遭遇重大心理创伤、睡眠欠佳、漏服或停服降压药物。血压突然升高会引起头痛、头晕、恶心、呕吐,视物模糊、黑矇及意识丧失等情况。一旦出现血压升高,首先给予降压药物降低血压,然后寻找血压突然升高的原因,对症处理。平时要低盐低脂饮食,尽量减少油腻食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,蔬菜尽量选择富含粗纤维的油菜、芹菜等,水果选择富含维生素C的橙子、猕猴桃等,主食选择粗粮,注意休息,适量运动,保持心情舒畅。
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