感觉发热但是体温正常

这种情况见于血压异常或者是过敏阴虚血热植物神经功能紊乱等疾病导致的，比如心情紧张、害羞等心理因素，也可以出。如果没有其他异常的情况下，可以暂时观察一段时间，也可以到医院就诊，做一下身体的检查看看是否有无其他疾病的异常，平时要注意不要吃辛辣油腻刺激性的食物饮食要清淡。平时还可以多喝一些温开水，加快体内新陈代谢。
另外，也可以检查一下甲亢排除甲亢的可能性，而身体发热乙肝热肝郁肝火血热、湿热阴虚内热都有很很多的关系，平时还需要吃点枸杞地黄丸滋阴降火为好，平时要注意保暖，避免受风着凉，加强饮食的营养，荤素搭配，营养均衡，晚上不要熬夜，保证充足睡眠，提高自身免疫力，平时要注意一下。