卵泡发育不好怎么调理好

女性如果出现卵泡发育不好的情况，那么可以在月经结束后到排卵期间多吃黑豆以及黑豆的制品，黑豆和豆制品可以提供女性的雌激素，对于促进卵泡的正常发育有帮助，一般情况下可以使用黑豆炖猪脚、黑豆浆，黑豆汤都能够帮助女性来调理卵泡的发育，另外就是服用红糖姜茶，它是一种非常滋补的饮品，不仅仅可以起到滋阴调理内分泌，还可以有效的呵护女性的卵巢，对于解决女性卵泡发育不好，也有促进的作用。
水鱼汤有非常好的滋补功效，对于女性可以起到滋阴补肾的功效如果女性出现卵泡发育不好排卵障碍，都是可以服用水鱼汤来进行调理的，另外可以服用枸杞羊肾粥调理卵泡的发育，就是采用羊肾一对，洗干净后剁成肉粒，然后加入已经清洗好的大米中，倒入适量的清水煮粥，适量的枸杞，必要时可以加入适量的羊肉.葱白来调料，女性经常和枸杞羊肾粥可以滋阴补肾，促进卵泡的发育治疗卵泡功能障碍，女性卵泡发育不好是个大问题，它会影响到生育，因此不能忽视，遇到卵泡发育不好的情况，除了自己在平时饮食中进行调节，还应该到医院进行专业的治疗，卵巢发育正常，才能更有助于生育怀上健康的宝宝。