韧带扭伤怎么办

出现韧带扭伤的临床症状，首先患肢避免负重，避免剧烈活动，最好卧床休息。
必要的情况下给予支具、石膏外固定，限制活动，避免扭伤进一步加重，不要进行任何的关节活动。24小时之内局部给予冰块冷敷，可减轻肿胀缓解疼痛。如果短期之内症状没有任何改善，及时去正规医院就诊，完善关节部位的核磁共振检查，明确韧带扭伤的严重程度。
如果仅是拉伤没有断裂，可以通过支具外固定，一般3周后进行复查，如果达到愈合，可适当功能康复。如果韧带扭伤比较严重，甚至出现断裂，严重影响到关节的稳定性，给关节的正常活动带来障碍。可能需要积极进行手术治疗才能彻底治愈，否则可能会导致关节不稳定，长期松动会引起创伤性关节炎。