邹丽萍 主任医师 长春市中医院
三级甲等 儿科
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怎么样预防宝宝感冒

发布时间: 2020-09-27 音频时长: 01分06秒
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预防宝宝感冒,建议注意以下几方面:
第一,注意孩子的保暖,尤其是季节变换的时候,要注意给孩子增减衣物,室内温度不宜过低,保持在22到24度之间为宜,防止受凉刺激引发感冒。
第二,注意孩子的饮食,如果是月龄较小的宝宝,要多添加一些高蛋白、高维生素的辅食,例如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉以及新鲜的蔬菜和水果等,提高宝宝的免疫力,增加抗病能力。
第三,适当的让宝宝晒晒太阳,接触室外的空气,有助于体内摄入的营养物质的吸收,增加抵抗力,预防宝宝感冒。

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