经常叹气是什么原因

经常叹气有些患者是一种习惯，有些患者可能是情绪不好的一种表现。如果是一种习惯，一般问题不大，常常可能是因为劳累或者压力大，通过叹气可以缓解压力的一种方式，也有可能是一种无意识自我习惯。
但是如果是情绪不好经常叹气，这一点就要引起注意，经常叹气说明心情频繁的处于不良的状态，属于不健康的表现，可能会导致逐渐出现心理问题。
严重的还会导致抑郁症的出现，对于这种情况要积极的进行自我调理，积极参加社会活动，与人多交流，必要的时候可以到心理门诊进行咨询。