腰疼是一种比较常见的症状,很多人在出现腰疼的时候都会选择去按摩来缓解疼痛。由于按摩师的手法或者力量不当,非但不能缓解疼痛,而且还会加重疼痛的程度。
虽然按摩可以使肌肉松弛,但如果按摩手法过重,会造成筋膜水肿,发生无菌性炎症,加重腰部疼痛。而且不当的按摩很有可能会刺激到神经根,引起神经根水肿使疼痛加剧。
如果出现腰疼,而且伴有下肢麻木乏力等症状,需要第一时间到医院进行相关的检查。如果是由于腰间盘突出所引起的疼痛,在急性期不建议进行按摩,因为按摩时可能会加重腰椎间盘对神经根的刺激。可以采取对局部进行热敷、理疗的方法。不要弯腰抬重物,注意多卧床休息。
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