廖英坚 主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 心血管内科
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孕妇血压不正常如何调理

发布时间: 2021-08-20 音频时长: 01分08秒
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孕妇血压异常可以通过以下方式进行调理:
1.增加营养。孕妇在孕期常出现血压异常的现象,可以通过增加营养的摄入来稳定血压,平时饮食上建议多吃桂圆、红枣、山药、生姜等滋补类食物,有助于改善血压异常的现象。
2.少吃降压类食物。孕妇血压不正常,多是出现低血压的症状,平时不建议吃降压类食物,例如芹菜、绿豆、山楂、萝卜、海带等。
3.适当地做运动。平时可以多散步,适量的运动可以调节神经系统,增加心血管的功能,从而起到稳定血压的效果。

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