皮肤黑是先天的吗

皮肤黑和遗传因素有很大的关系，其实皮肤黑主要是由于皮肤底层的黑色素细胞所决定。
黑色素可以认为就是先天性的因素，一出生时皮肤是黑是白就基本上已经定型，不过后期可以改善，多吃一些蔬菜和水果，像富含维生素和氨基酸的水果，猕猴桃、苹果、西瓜，蔬菜中主要是以西红柿、黄瓜这类水果为主。
如果在夏季太阳特别剧烈时还是建议及时地戴上遮阳帽，在皮肤裸露的部位也可以涂上防晒霜，这样可以使皮肤颜色慢慢改善。尽量少吃一些辛辣、油腻食物，特别是油炸的食物。