痔疮原本是人体的正常组织,一般是由于大便干燥、蹲厕所时间过长、长时间食用辛辣刺激性的食物,以及某些慢性病引起的持续性的腹压增高等因素导致肛管直肠正常的静脉曲张迂曲,以及肛垫下移形成静脉团引起痔疮。
要想预防痔疮的发生,首先要改变不良的排便习惯,不要在厕所里看手机看书、延长蹲厕所的时间、增加局部静脉血管的压力,饮食上要多吃蔬菜、水果,多喝水,保持大便通畅,避免干结的大便。
平时要注意不要久坐久站,大便后临睡前用温水清洗肛门,如果有门静脉高压等疾病应该积极治疗,可以降低痔疮发生的概率。
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