高龄产妇是指年龄在35岁以上的产妇,或受孕时34岁以上的产妇。高龄初产妇应提高自我警觉性,即在妊娠的初期直到临产,随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外,定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治措施。在临产将近时,应提前住进医院妇产科,具体提前一周或两三周,应视个人情况而定,切实做好产前监护。
高龄产妇为预防并发症,应该做到:
1、注意均衡营养,维生素与矿物质的补充;
2、养成良好的生活习惯与规律地起居作息,戒烟戒酒,不熬夜;
3、缓和情绪反应与调适工作压力,在充分认知之下,避免太多无谓的错觉妄想,应以平常心来度过;
4、改善工作环境,避开所有可能有危害的污染物质;
5、按时接受孕前检查,或尽早接受初次产前检查。
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