牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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走路双腿沉重是什么原因

发布时间: 2021-08-19 音频时长: 01分29秒
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走路双脚沉重可能是由维生素的缺乏导致的。因此,在日常生活当中要注意合理均衡饮食,多食用一些高营养、高蛋白的食物,膳食搭配保持均衡,避免挑食、偏食。还有可能是由下肢的静脉功能不全导致的,面对这些情况一定要及时去正规的医院进行超声检查,通过检查确诊自己的病情,进行积极的对症治疗。
还有可能是由于过于劳累导致,现代人所面临的压力比较繁重,因此从事了过重的体力劳动或者是脑力劳动之后,都会产生身心尤为疲惫的情况,所以在走路的时候就会导致两腿发沉的症状产生。
还有可能是由于缺钙而引起的,这种情况在日常生活当中比较常见,在面对这种缺钙所引起的异常症状的时候,需要通过服用一些补钙的产品或者是食物的方式进行处理。另外,需要多晒太阳,帮助缓解临床症状。

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