吸烟与动脉硬化有一定的关联。吸烟会加速动脉硬化,也会促进心脑血管出现动脉硬化的情况。因为烟中含有毒的物质,包括尼古丁,就容易损伤血管的内皮,从而导致脂质在血管内皮沉积,形成斑块,也容易引起动脉粥样硬化的形成,所以吸烟能够引起动脉硬化。
一定要避免吸烟,也要避免吸二手烟,能够有效地预防动脉硬化。同时还应该注意避免吃一些高盐的食物,否则也容易导致动脉硬化。
特别是本身就有高血压、高血糖、高血脂,一定要积极地进行治疗,也能够预防动脉硬化的形成。
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