郭艳萍 主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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儿童长高需要补充哪些元素

发布时间: 2021-01-13 音频时长: 01分09秒
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儿童在长高期间可以通过补充相关维生素、钙物质、锌元素,以及蛋白质等营养物质,来达到较好的促进骨骼生长发育效果。
一般情况下小儿在处于快速生长发育的阶段时,会出现体内相关营养物质缺乏的不良情况。而一旦小儿在生长期间体内出现营养物质缺乏的不良情况,小儿就容易出现骨骼发育缓慢、身体机能发育不全面等相关症状。
因此,小儿在长高期间应注意补充充足的钙物质,来帮助小儿骨骼发育达到较好的生长状态。同时小儿还应该补充蛋白质含量较多的营养物质,来帮助机体达到较好的发育效果。

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