频繁手淫会神经衰弱吗
发布时间: 2020-04-28 音频时长: 01分02秒
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频繁的手淫也会导致神经衰弱。
过度的自慰也会导致阳痿、早泄、记忆力减退、肾气减退、情绪不安和心理障碍，人们害怕接触。
在这种情况下，首先要积极停止手淫，适当增加一些运动锻炼，保持良好乐观的心态，做到治疗的同时，更要注意休息。
在饮食方面，可以多加海带、黑木耳、黑豆、黑芝麻。可以吃些肾气丸等药物，看看效果，劳逸结合。平时要消除焦虑抑郁的情绪，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝浓茶喝咖啡。
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