女生吃什么胸会变大

女生可以通过吃一些食物增长胸部，但是需要长期坚持才能够达到理想的效果。具体如下：
1.通常丰满的胸部中有很多的脂肪，如果想要让胸变大，应该要多吃一些含脂肪量较丰富的食物，不仅能够增强皮肤的弹性，还能够让胸部变得丰满一些，可以多吃一些含胶原蛋白比较丰富的食品，如鸡爪、猪蹄，同时还可以多吃一些坚果类食物，比如花生、芝麻、核桃等，同时还可以吃一些豆制品和奶制品，对于增长胸部都是有所帮助的。
2.给身体补充足够的蛋白质成分，也能够增加肌肉的含量，会让人在视觉上看到胸部变大，建议平时还可以多吃一些蛋白质含量较高的食物，不仅能够增长胸部，还能够增强免疫力，增强抗病能力，具体的食物有鸡胸肉、鸡蛋、牛肉、虾仁、蛋白质粉等。
如果想要快速起到作用，可以通过自体脂肪移植或者硅胶移植等方式来达到增长胸部的目的，如果选择做胸部手术，一定要选择正规的美容机构。