平时注意饮食适宜、劳逸适度、心情舒畅、控制情绪。脾气暴躁,遇到突发事件不能控制自己,也容易诱发。积极治疗原发病及纠正电解质紊乱,合理使用有关药物。
戒烟,吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。多运动,每天适度运动20分钟,可使患心脏病的几率减少30%,快走的效果最好。
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