王双艳 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科

产后做骨盆修复会瘦吗

发布时间: 2020-08-21 音频时长: 01分04秒
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产后做骨盆修复和是否胖瘦没有直接的关系,并不会因为做骨盆修复而瘦下来,因为骨盆修复并不会减少身体的脂肪含量,只是在锻炼盆底肌肉,是盆底功能障碍不同程度的恢复。
自己胖和瘦和自己的饮食结构以及饮食量相关,也和自己的活动量有关,想要减轻体重,最重要的就是要做到管住嘴、迈开腿,而并不能够依靠骨盆修复减肥。
怀孕和生宝宝本身就会有不同程度的盆底功能损伤、盆底肌肉收缩力的损伤等等,是会建议在产后42天常规做盆底肌检查,必要时做盆底治疗仪的治疗,多做提肛运动。

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