宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院
三级甲等 儿科
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小孩晚上睡觉爱动是怎么回事

发布时间: 2021-05-24 音频时长: 01分24秒
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小孩晚上睡觉爱动,是由于生理或者病理性的因素所导致。比如孩子比较小,神经系统发育还不太完善,而且孩子的大脑皮层还不完全受控制,所以在夜晚睡觉的过程中会有不自主动的现象,是一种正常的现象,一般随着孩子的年龄增长,这种现象就会逐渐地减缓和消失。
也有可能是由于睡眠的环境以及室内的温度、湿度调节不当所导致。孩子睡眠的环境过于嘈杂,室内的温度、湿度不当,会导致孩子的睡眠状态和睡眠质量受到影响,所以在睡觉时会有不停翻动的表现。
还有可能是由于缺乏营养物质引起,在孩子成长的过程中缺乏微量元素和钙时,就会导致孩子有睡觉时睡不安稳、腿抽筋、盗汗等现象,这时要及时地补充钙剂,才能满足孩子的成长所需。

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