包皮过长自己可以把龟头弄出来吗

只要包皮开口宽松，自己是可以将包皮上翻，促使龟头暴露，并且用温热水清洗，这样能够清洗掉包皮垢，防止病菌滋生，有效预防包皮炎以及龟头炎发生。
包皮开口狭窄、包茎，就会出现包皮上翻困难，不能很好暴露龟头，龟头包皮部位容易发生反复炎症，需要考虑做包皮环切手术。
单纯包皮过长而没有包茎现象，平时做好卫生护理即可，不一定必须包皮切割手术。可以就诊到泌尿外科，临床直观查看包皮外观形状，结合包皮开口以及个体意愿，根据情况选择包皮手术。