张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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尿酸高可以喝豆浆吗

发布时间: 2022-01-07 音频时长: 01分23秒
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尿酸高的患者是可以喝豆浆。
豆浆中90%都是水分,100mL豆浆中含有的嘌呤类物质大约只有27~30mg,属于低嘌呤类食物。一般把100g食物当中含有的嘌呤类食物低于50mg的就称之为低嘌呤类食物。豆浆尽管是用黄豆制作的,但是由于水分过多,内含有的嘌呤物质实际上是很少。
尿酸高的患者要少吃嘌呤含量高的食物,主要是动物内脏、海鲜、火锅、啤酒、香菇。如果血尿酸水平持续升高,患者每天应该喝水2000mL,并且在水中加入一定量的碳酸氢钠。可以适当运动。
同时,经过饮食和运动以后,血尿酸水平如果不下降,要到医院进行降尿酸的治疗,可以用加速尿酸排泄的药物或者抑制尿酸生成的药物,使血尿酸水平在正常状态。

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