血粘稠吃什么好

血液粘稠是因为高血压、糖尿病、高血脂等多种因素引起的。由于血液粘稠度升高血流阻力增大，患者的重要器官的供血可能会受到影响，甚至还会导致血栓形成，所以出现血液粘稠度升高要从一些危险因素方面入手。如果有糖尿病或高血压、高血脂的患者，首先要选择合适的药物将这些危险因素控制好，饮食方面要低盐、低脂肪饮食，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多吃些蔬菜和含糖低的水果，其次要适当运动控制体重，增加热烈的热量的消耗。通过这些综合措施，可以将血液的粘稠度控制在合适的范围。