男性在禁欲两周左右,精液就会发黄,男性如果长时间没有性生活,禁欲时间越久越黄。
长期禁欲没有性生活,引起精液发黄属于正常生理现象。如果担心精液质量有问题,可以到医院做一个精液常规质量检查,排出一下精液质量有无异常。
平时首先注意生活习惯,戒烟、戒酒,加强营养,多吃含锌量高的植物或者肉类食物,可以提高精液质量。另外,还要坚持运动锻炼,注意休息,不要熬夜,防止过度疲劳。
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