宝宝不喝水容易因体内水分的缺乏而出现上火症状以及便秘、尿液发黄等。可以通过以下几种方法进行缓解:
宝宝不习惯喝水,也要经常少量多次喂水,如果拒绝用奶瓶喝,就要用匙子喂,时间一长,就会形成喜喝水的习惯。也可在水中放入一定的果汁,通过增加水的味道,改善口感,能够让宝宝更容易接受,从而增加对饮水的欲望。但不建议在水中加入糖,因为宝宝年纪小,牙齿处于生长发育期,吃过多的糖不利于牙齿的生长。
随着宝宝年纪的增加,在6个月后可以逐渐添加辅食,如果宝宝不爱喝水可以做面条汤等,通过经常摄取汤汁、稀粥等含水量的食物,慢慢也就会愿意喝水。
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