感冒期间不建议食用枸杞。
枸杞有一定的滋补性,可以补肝肾、明目。感冒一般是因为由于风寒、风热的侵袭引起的,这个时候吃枸杞,可能引起症状加重,感冒期间宜清淡,过度进补可能还会引起胃肠道症状,如食欲不振、消化不良等,可以在感冒康复之后适当吃点枸杞。
感冒的时候需要在医生指导下使用感冒药,如果有细菌感染,还需要进行消炎治疗。可以多食用富含维生素C的水果,如猕猴桃、橙子、草莓等,尽量避免去人群集中的场所。通过治疗,一般1个星期就可以康复了。
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