周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 儿科
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孩子上火怎么办

发布时间: 2021-08-16 音频时长: 01分08秒
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孩子上火的时候可以从以下方面进行调理:
1.从饮食方面进行调理,保证合理的饮食习惯,清淡饮食,吃一些容易消化的流质、半流质食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃太多的油腻、辛辣的食物,不要吃太多的甜食,多喝一些温开水,可以缓解宝宝上火的情况。
2.如果宝宝上火比较严重的情况下,穿衣服要合理,不要穿得太厚或者不透气的衣服,以免宝宝出现上火。
3.可以给宝宝喝一些清火的绿豆汤、绿豆粥,缓解宝宝上火的情况。
4.如果宝宝上火症状比较严重,可以在医生的指导下合理地服用一些清热解毒的中成药物,缓解宝宝上火的情况。

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