龚剑华 副主任医师 杭州市第一人民医院
三级甲等 中医内科
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肾阴虚可以吃糯米吗

发布时间: 2021-06-24 音频时长: 01分13秒
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肾阴虚可以吃糯米,但不建议多吃。糯米性温,肾阴虚患者不适合多吃辛辣食物和温性食物,容易使病情加重。肾阴虚患者应多喝水,多吃清热利尿的食物,如冬瓜、柚子、西瓜、芹菜。
除此之外,糯米属于难消化食物,吃太多糯米容易积食,积食会使身体内热加重,严重时甚至会发烧,对肾阴虚患者的治疗不利。
糯米具有温阳、养胃、健脾益气的作用,体质偏寒、脾胃虚弱、气血亏虚的人适宜食用糯米调养身体。肾阳虚患者也可以食用糯米粥、糯米汤改善阳虚症状,但糯米不易消化,不能食用过多。

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