脚心冒凉风多是因为气温过低,脚部保暖措施不到位,可以更换鞋垫和鞋子试试,如果脚心冒凉风的感觉消失则没有问题。
肾虚也可能导致脚心冒凉风,如果患者脚心冒凉风多,同时还出现寒战、容易疲劳、腹泻、腰部酸软、白发增多等症状,多为肾虚所致。可以服用补肾益精的中药调理,如人参胡桃汤、六味地黄丸,具体用药要咨询医师结合病情判断。
肾虚导致脚心冒凉风要注意保暖,多吃黑豆、木耳之类的补肾食物,少吃辛辣食物和冷饮,可以每天晚上泡热水脚缓解脚心冒凉风的症状。
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