有关节炎怎么保护关节

有关节炎对关节的保护要做好以下几点：
1.及时制动关节，减少患处关节不必要的活动。如果发生在下肢可以多卧床，抬高患肢，适当给予局部热敷理疗，必要时可以外用一些活血、止疼的药物。
2.疼痛比较严重的，可以在医生指导下服用消炎止痛药，如布洛芬、塞来昔布、阿司匹林等。如果对激素没有禁忌的，也可以进行痛点封闭治疗，缓解疼痛症状。
3.日常加强患处关节的防护，如膝关节可以佩戴护膝，肩关节可以多进行一些锻炼如爬墙、划圈等。定期做好关节的复查，发现异常及时处理。