高血压病人不能吃什么
发布时间: 2019-07-31 音频时长: 05分57秒
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吃的咸或口味重，是导致高血压的重要病因，食盐主要成分是氯化钠。摄入越多高血压发病率就越高，正常人每天只需要0.5到2克的盐，就可以维持生理活动的需要，对于高血压患者需要每日盐摄入量应该控制在6克以内。
另外需要注意限制胆固醇高的食物，如动物内脏，肥肉，鱼籽，大黄，乌贼鱼等等，如果长期进食高胆固醇的食物，可能导致高脂血症，使动脉内脂质沉积，加重高血压的发展。
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