女性在发生低血糖时可以吃一些含糖量较高的食物,来迅速补充体内的葡萄糖含量,恢复血糖水平。
常见的含糖量较高的食物主要有糖块、含糖饮料、饼干、面包、水果等,由于低血糖发生时会导致患者出现心慌、大汗、视物模糊的症状。因此在选择含糖量较高的食物时,也要注意食物的吸收速度,一般较快被机体消化吸收的食物能够更快的升高血糖。
女性在日常生活中应该养成健康均衡的饮食习惯,避免过度节食,如果患有糖尿病,应该规律进食三餐,主食定量,并且注意自我血糖的监测,及时掌握血糖的变化情况。
相关语音
女人为什么容易低血糖
女人出现低血糖的原因,是和女人的平时的习惯有着密切的关系。如果在正常吃饭时,量会
为什么女人一般都会低血糖
低血糖以血糖低于2.8mmol/L,合并交感神经兴奋和脑细胞缺糖为主要表现。女人
为什么女人一般都会低血糖?
为什么女人一般都会低血糖? 低血糖以血糖低于2.8mmol/L为标准,同时合并
低血糖吃什么好得快
低血糖是临床上比较常见的内分泌疾病。普通人群和糖尿病患者都会出现低血糖的情况。那