刘建国 主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 骨科

桡骨骨折怎么睡觉

发布时间: 2020-12-22 音频时长: 01分01秒
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骨折如果已经复位,而且外固定,睡觉的姿势没有具体的要求,不要趴着睡觉或者长期压迫就可以。在睡觉的时候可以用一个小棉被或者枕头,将患肢抬高,也可以放于胸前,侧卧或者仰卧都可以。
但是在睡觉的时候,一定要注意防寒保暖,防止受凉。疾病恢复期间可以多吃富含优质蛋白和矿物质的食物,可以促进骨痂的生长,帮助骨折的愈合,比如可以吃豆制品、奶制品、鸡肉、排骨。
骨痂长出以后,要适当地进行功能锻炼,防止出现关节僵硬的情况。

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