马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院
三级甲等 儿科
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孩子鸡胸怎么促进钙吸收

发布时间: 2020-03-16 音频时长: 01分12秒
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孩子患了鸡胸后,一般都是由于缺钙引起的,那么如何促进钙吸收的方法就显得很重要。
一般情况下,孩子不需要吃什么特别的药,主要是吃一些含钙量和维生素D比较多的食物,如奶、蛋、鱼、肉。此外孩子不可以出现挑食、偏食等不良饮食习惯。还要经常到户外去活动,多晒晒太阳,因为小孩子体内的钙质主要是由皮肤经过紫外线照射后产生维生素D促进钙吸收的。
同时需要做有益的体育运动,如慢跑,俯卧撑等都可以,能有效促进钙吸收。当然如果鸡胸程度比较严重,还需要配合其他治疗。

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