通常轻度的腰椎间盘突出症,是可以采用手法复位的。患者应当先进行腰椎的影像学检查,包括X光、CT等来明确患者腰椎的病情。
排除一些不适合手法的情况下,可以采用中医正骨手法、美式整脊技术等,能够有效的改善腰椎椎间小关节的紊乱,降低椎间盘内的压力,从而可以在一定程度上,减轻腰椎间盘突出的程度。也有少部分患者,可以使突出的间盘髓核进行归纳,进而解除对邻近结构的不利影响,会有比较好的效果。
而患者平时也可以选择佩戴护腰等支具,能够起到保护的作用,同时也要加强一些腰背肌的锻炼,可以很好提升局部的肌肉力量,从而加强腰椎的稳定性,有助于防止腰椎间盘突出症,症状加重或者是出现反复的情况。而患者平时也要注意避免久坐、弯腰劳损等情况,以免对病情产生不利的影响。
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