产后为什么会得肾结石

产后肾结石的常见原因有两点：
一、活动量少，由于分娩过程中体力消耗大，产后可能长时间卧床休息，缺乏适度的运动量，容易导致钙盐在肾脏积聚而形成肾结石。
二、产后饮食结构不当，饮食结构单一、食材过度精细等，营养素不能充足供给导致营养不良，未补充足够量的饮水，容易导致钙盐沉积而形成肾结石。为了预防产后肾结石，分娩后根据身体恢复情况，需要尽早下床活动，避免长时间卧床，可适度安排散步活动，并且坚持增加饮水，食材结构多样化。