儿童屈光不正吃什么水果比较好
发布时间: 2020-03-27 音频时长: 01分11秒
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儿童屈光不正可以吃含糖分相对较少的水果，若糖分摄入过多会加速巩膜的生长，导致眼球的眼轴变长，而诱发近视。
可以吃苹果、蓝莓、火龙果，也可以食用富含叶黄素的水果，叶黄素对视网膜有营养和缓解视疲劳的作用，能够延缓近视的发生，比如猕猴桃。
也可以吃富含维生素C的水果，比如苹果、火龙果，维生素C具有较强的抗氧化和促进组织修复的作用，对于预防高度近视有一定的作用，可以预防近视引起的眼底病变。
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