宝宝个头长得慢,建议家长先查找原因。可以带宝宝去医院化验微量元素,大多数宝宝都是因为钙或者锌元素的缺乏导致。可以根据化验结果遵医嘱给宝宝补充葡萄糖酸钙口服液,或者葡萄糖酸锌口服液等,而且要按照疗程服用。
同时家长还要加强平时宝宝的饮食结构调整,多进食牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含钙和锌的食物。还要坚持让宝宝每天晒晒太阳,进行半小时左右的户外活动,有助于促进体内微量元素吸收,帮助宝宝长高。
另外,家长还要保证宝宝每天充足的睡眠时间,要确保睡眠质量,有助于夜间生长激素分泌,促进宝宝长高。
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