早泄在饮食方面适当忌口辣椒、饮酒等刺激食物即可,其它食材种类没有特殊要求。
由于早泄常见的病因是附属性腺体前列腺感染所致,刺激性食物容易导致附属性腺体过度充血,适当忌口有利于症状改善,也有利于治疗恢复,防止症状反复发作。
为了促使早泄症状改善,还需要坚持每天适度锻炼,根据个体的身体状况,可以选择散步、跑步、篮球运动等。适度的运动有利于体液代谢,也有利于血液循环,既有利于提高个体的体质,也有利于早泄症状改善。
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