宝宝睡觉不踏实,可能是喂养量不足、湿疹、腹部胀气、缺钙等原因引起的。
宝宝如果睡觉之前没有吃饱,夜间容易引起饥饿从而导致睡觉不踏实、容易醒来。保证喂养量,孩子不觉得饥饿,睡觉就会逐渐安稳。如果孩子患了湿疹,由于皮肤痒,晚上会睡觉不踏实容易经常醒来,需要给予积极地治疗,改善瘙痒后睡眠质量会逐渐提高。
宝宝患了消化不良,如果肚子胀气也会引起晚上睡觉不踏实,睡觉之前可以按摩腹部或者服用促进消化的药物,睡觉就会逐渐踏实。体内缺少维生素D、缺钙也会导致睡觉不踏实。
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